這張于2009年秋天在大連New Vision錄音棚由錄音師柳丕剛錄制完成的惘聞樂隊最新唱片，全部的縮混工作是在加拿大蒙特利爾著名的Godspeed You! Black Emperor老巢Hotel 2 Tango完成的，而擔任這張唱片縮混師的正是Godspeed You! Black Emperor的吉他手Efrim。唱片的母帶在蒙特利爾的Grey Marketing Mastering Studio由Harris Newman做最終的后制工作。2010年4月9日，惘聞樂隊這張全新的唱片由狐貍尾巴唱片正式推出。
《L & R》共收錄了惘聞7首作品，這7首作品基本上是08-09年樂隊創作的歌曲，這也是惘聞繼08年推出IV之后的第五張專輯唱片。

惘聞樂隊成員介紹：
吉他：謝玉崗/耿鑫
貝斯：錚子
鼓：連江
鍵盤：張巖峰

惘聞樂隊成立于1999年的大連,這是由當時2個酷愛The Smashing Pumpkins的蹩腳吉他手發起的樂隊。第一任鼓手加入并為樂隊帶來了“惘聞”這個名字，當時的想法是：沒有人知道，也不在意外界的看法。至2002年形成目前的五人固定陣容。惘聞成軍逾十年，共發行了5張正式唱片：《28天失眠日記》、《RE:RE:RE:》、《7 Objects in Another Infinite Space》、《IV》和2010年4月9日推出的新唱片《L & R》。惘聞的音樂仿佛在講述一個個藏于他們內心的故事，或而是短暫的愉悅，或而是長久的悲慟。十年穩定堅實的創作，一場場令人激動振奮的現場演出，也使惘聞的名字開始越來越多的受到來自國內外業內人士及樂迷的廣泛關注，并被認為是中國后搖滾/器樂搖滾的領軍人。而對于他們本身，仿佛每一張唱片，每一次演出都僅僅是一個開始……
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1.童篇 - 惘聞
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2.近景 - 惘聞
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3.焦慮抑制劑 - 惘聞
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4.←M→ - 惘聞
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5.懸在時間軸上 - 惘聞
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6.合樂 - 惘聞
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7.凡士林 - 惘聞
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